新西蘭留學已經是當下出國留學勢不可擋的潮流，工作學習閑暇之余，五花八門的戶外運動也豐富了人們的生活，不得不說，新西蘭戶外運動的確是值得親身一探。

　　新西蘭人酷愛體育運動。全國85%的人參加體育和娛樂活動，至少有47%的人加入一種體育、健身或休閑俱樂部。

　　新西蘭的男、女帆船選手對帆船設計和駕駛技巧進行了革新，在一系列國際比賽上名列前茅，如海軍上將杯帆船賽、美洲杯帆船賽和惠特布雷德環球帆船拉力賽。很多新西蘭人也喜歡觀看賽馬。新西蘭的純種賽馬聞名四海，吸引了世界各地的買主。

　　新西蘭稀疏的人口和天然的野外環境使得全國上下有許多自然景觀供人們欣賞。可以在河里或海里釣魚，可以搭乘觀光船看鯨魚，可以在深山樹林里徒步旅行。尋求刺激的人們可以嘗試蹦極、跳傘、激浪劃艇、高空彈跳、熱氣球飛行、峭壁攀巖、噴氣艇等活動。

　　滑雪可以在南、北島上從六月份一直持續到十月底，許多滑雪場有人工造雪設備。

　　介紹，許多新西蘭人是航空飛行員及航空迷。許多舊的軍用飛機保存完整，它們經過修理後，恢復飛行的功能。每年機主聚集在一起，舉辦“戰烏”周（Warbirds Weekend），展示他們的古董飛機，讓許多的群眾欣賞他們的飛行速度，一飽眼福。1994年時在南島的旺納卡（wanaka）舉行，1995年則在北島的懷卡托（waikato）舉行。數以千計來自全國各地的人士參加此盛會。

　　誠如其他國家一樣，游樂場正如雨後春筍般的在發展增加，最大的是南奧克蘭的“彩虹樂園” （Rainbow‘s End），主要是由各種馀興節目所構成，最受小孩子的歡迎。海底世界（kellvTarlton’s Underwater World）也在奧克蘭，位於先前廢棄的地下水槽。目前展覽各種深海魚類、海洋動物及其他各式各樣的海底奇珍生物。

　　許多年輕的新西蘭人經常出入旅館或酒吧，通常有兩種設在旅館的酒吧：公眾酒吧及特別酒吧，特別酒吧的布置較高雅迷人，而公眾酒吧則大眾化。

　　一般小于20歲的年青人無法在旅館喝酒，但18歲以上的年輕人只要有父母或監護人的陪同便可飲酒作興。許多的酒吧有餐廳及庭園酒吧，除非他們有“午夜營業執照”，否則旅館通常從星期一至星期六開到晚上十一點。許多旅館酒吧星期日不營業，因為根據法律規定，酒不能單獨出售，只能在顧客在用餐的情況下才能出售。

　　新西蘭以盛產優良品質鱒魚而聞名于世。民眾可以自由捕釣淡水魚，但需事先支付釣魚執照費，并遵守嚴格的相關限制。體育用品店負責出售釣魚執照并能夠提供相關法規之信息。

　　如果你喜歡欣賞藝術，新西蘭全國共有200多個公共博物館和藝術館供你參觀。位于首都惠靈頓的新西蘭國家博物館保存著全國最具價值的歷史收藏，非常值得參觀。新西蘭還有許多劇院，不定時的上演各種不同的戲劇、芭蕾舞和交響樂。另外，新西蘭還有許多定時舉辦的藝術性活動，如每兩年在惠靈頓舉辦之新西蘭國際藝術節。